La naturopathie pour un meilleur équilibre physique et mental
Praticienne dans le 16e arrondissement, je vous accueille dans mon cabinet ou en vision-conférence afin de tracer ensemble votre chemin vers un mieux-être physique et psychique.
La naturopathie est une approche de santé globale et préventive qui mise sur le potentiel naturel de votre corps à se régénérer. Fondée sur des principes éprouvés, elle combine des méthodes naturelles telles que l’alimentation, l’exercice physique, et la gestion du stress, pour rééquilibrer l’organisme et optimiser ses capacités d’autoguérison.
Contrairement aux traitements qui se concentrent uniquement sur les symptômes, la naturopathie s’attache à comprendre et traiter les causes profondes des déséquilibres. Elle repose sur des bases scientifiques solides et reconnues par l’Organisation mondiale de la Santé comme l’une des principales médecines traditionnelles.
Ce qui distingue la naturopathie, c’est son approche personnalisée. Chaque individu étant unique, votre parcours de soin est adapté à vos besoins spécifiques, votre mode de vie et votre histoire de santé.
Mon rôle en tant que naturopathe est de vous guider avec justesse et expertise vers des solutions naturelles, durables et respectueuses de votre corps. Que ce soit pour prévenir les maladies, améliorer votre vitalité ou accompagner des traitements conventionnels, la naturopathie vous aide à retrouver un équilibre global, tout en renforçant votre santé sur le long terme.
En choisissant la naturopathie, vous bénéficiez d’un accompagnement global et personnalisé, centré sur vos besoins et vos objectifs de santé. Chaque séance est une occasion d’apprendre et de progresser vers un bien-être durable.
Les méthodes utilisées en naturopathie sont naturelles et prouvées. Elles vous aident à retrouver et à maintenir une santé optimale et une énergie renouvelée.
La naturopathie propose des techniques de relaxation, respirations et des conseils en hygiène de vie pour apaiser votre vie.
La naturopathie propose des ajustements alimentaires, des plantes, et des conseils pour améliorer la digestion.
La naturopathie permet d'ajuster l’alimentation, le sommeil et introduire des compléments adaptés.
La naturopathie apporte des solutions pour les défenses naturelles ou pour mieux résister aux infections et aux allergies.
La naturopathie peut traiter les causes profondes, notamment par l'alimentation et la détoxification.
Perdre du poids de manière naturelle et durable, c’est ce que promet la naturopathie. Tout commence par une prise en compte globale, c’est-à-dire de l’ensemble de votre personne. Programmons un parcours sur-mesure pour atteindre vos objectifs.
Vous avez des difficultés à vous endormir, des réveils nocturnes fréquents ou un sommeil non réparateur ? Vous n’êtes pas seul(e). Je peux vous accompagner pour combattre l’insomnie grâce à la naturopathie et à l’hypnose.
La naturopathie propose une approche naturelle et individualisée pour améliorer la santé et le bien-être. En s’appuyant sur vos données personnelles, un programme sur mesure est conçu, intégrant des recommandations en matière d’alimentation, d’exercice physique et de gestion émotionnelle.
Grâce au recueil de vos données individuelles et uniques, je construis un Programme d’Hygiène de Vie personnalisé, articulé principalement autour de l’alimentation, de l’activité physique et de la gestion du stress et des émotions.
La prévention est au cœur du métier de naturopathe. En éduquant les clients sur les principes d’une vie saine et équilibrée, la naturopathie vise à prévenir l’apparition des maladies et à promouvoir une santé optimale à long terme.
Les techniques de relaxation et de gestion du stress utilisées en naturopathie, respirations diverses et adaptées au cas par cas, méditations…, sont particulièrement efficaces pour réduire le stress et l’anxiété, améliorant ainsi la qualité de vie.
La naturopathie offre un soutien précieux dans l’accompagnement des maladies chroniques comme les problématiques inflammatoires, le diabète, les troubles digestifs, les dysfonctionnemments hormonaux…. En complément des traitements médicaux , elle peut aider à améliorer les symptômes et à favoriser une meilleure qualité de vie.
Je suis praticienne en hypnose ericksonienne et naturopathe après un parcours de DRH dans la distribution. Enseignante au CENATHO, membre, du conseil d’administration de la FFMBE (fédération française de massage bien-être), je suis également formée en Clinique de la Relation (DU psychologie de Paris 8).
Spécialiste en santé naturelle, physique et psychique, j’interviens principalement sur les troubles de l’alimentation, les problématiques de sommeil, le soutien parental et l’aide aux choix de vie.
Riche des années passées à m’intéresser à autrui et à élargir ma vision du monde, ainsi que des connaissances théoriques et pratiques développées tout au long de ma carrière, je vous propose un accompagnement unique, structuré et profondément attentif à vos besoins dans le cadre d’une pratique rigoureuse et professionnelle de la relation d’aide.
Le tarif d’une séance de naturopathie est de 105€. Il est possible d’opter pour un forfait de 5 séances. Le tarif du forfait est de 450€.
Le naturopathe intervient pour améliorer la santé globale en travaillant sur différents aspects tels que l’alimentation, le sommeil, la gestion du stress et la vitalité.
Il peut aider à soulager des troubles digestifs, des problèmes de peau, des déséquilibres hormonaux, des douleurs articulaires, des problèmes respiratoires ou encore des états de fatigue chronique.
Le naturopathe vise à stimuler la capacité naturelle du corps à retrouver un équilibre en s’appuyant sur des méthodes naturelles, telles que la nutrition, les plantes et les techniques de relaxation.
Une première séance de naturopathie débute par un entretien approfondi. Le praticien vous posera des questions sur votre mode de vie, votre alimentation, vos antécédents médicaux, ainsi que sur vos objectifs de santé.
Cette phase de bilan permet d’établir un programme personnalisé en fonction de vos besoins. Ensuite, le naturopathe propose des ajustements adaptés, que ce soit au niveau de l’alimentation, de l’exercice physique ou de la gestion du stress.
Il peut également recommander des compléments naturels ou des techniques spécifiques comme des massages ou de l’aromathérapie. Le suivi et les ajustements sont essentiels pour optimiser les résultats au fil des séances.
La naturopathie peut s’avérer très efficace, notamment parce qu’elle prend en compte chaque personne dans sa globalité et propose des solutions naturelles adaptées à votre mode de vie.
Elle ne vise pas uniquement à soulager les symptômes, mais à identifier et traiter les causes profondes des déséquilibres, qu’il s’agisse de troubles digestifs, de problèmes de sommeil, de fatigue chronique ou de déséquilibres hormonaux.
L’efficacité de la naturopathie repose sur un accompagnement personnalisé. En suivant un programme naturopathique, vous pouvez observer des améliorations sur plusieurs niveaux : un regain d’énergie, une meilleure digestion, une peau plus saine, une plus grande capacité à gérer le stress, et bien d’autres bénéfices encore.
La clé est la régularité et l’engagement envers les changements recommandés, qu’il s’agisse d’ajustements alimentaires, de la pratique d’exercices physiques, ou de l’utilisation de remèdes naturels. Pour des troubles chroniques, il est souvent nécessaire de prévoir plusieurs séances afin de mesurer les effets à long terme. Le naturopathe vous accompagne tout au long du processus pour adapter les conseils en fonction de votre évolution.
Praticienne en hypnose
ericksonniene et naturopathe
