Conseils et astuces sur la santé naturelle

Vaincre l’acné

L'acné est un problème de peau qui impacte la santé physique et la santé mentale. L'hypnose et la naturopathie peuvent aider à la vaincre.

Améliorer l’estime de soi avec l’hypnose

L’hypnose peut jouer un rôle crucial dans l’amélioration de l’estime de soi en aidant les individus à reprogrammer leurs pensées négatives.

Les dangers des régimes restrictifs

Le désir de perdre du poids pousse de nombreuses personnes, en particulier les jeunes filles, à se lancer dans des régimes restrictifs.

Naturopathie en entreprise : Améliorer le bien-être au travail

En plus de proposer un cadre de travail facilitant le bien-être au travail, les entreprises doivent aujourd'hui veiller à la santé mentale de leurs collaborateurs.

Mieux vivre son endométriose grâce à la naturopathie

La naturopathie est une médecine douce permettant d'améliorer le quotidien des femmes ayant de l'endométriose.

Se débarrasser de l’acné avec la naturopathie

En quête d'une solution durable pour vaincre l'acné et retrouver une belle peau ? La naturopathie peut grandement vous aider.

Hypnose pour dormir et maigrir : comment ça marche ?

L'hypnose peut aider à perdre du poids en levant blocages, stress et en retrouvant un bon sommeil. Les explications de Laurence Albertini.

Le vitalisme en naturopathie

Le vitalisme et l’énergie vitale qu’il présente, est certainement le pilier fondateur de la naturopathie. Découvrez en plus sur ses piliers.

Retrouver un sommeil de qualité

Si le sommeil est un besoin inné, il est nécessaire d’apprendre à dormir tout comme on apprend à marcher ou à manger.

Le manque de sommeil : un facteur de prise de poids

Vous dormez mal et avez tendance à prendre du poids ? Saviez-vous que manque de sommeil et prise de poids sont liés ? Découvrez pourquoi.

Remèdes au mal de dos

Le mal de dos reste l’un des motifs les plus fréquents de consultation médicale. Il est préconisé de bouger pour s’en remettre plus vite.

Conseils et astuces sur la santé naturelle

Laurence Albertini

Praticienne en hypnose - Naturopathe