Conseils et astuces sur la santé naturelle

La rentrée est une période intense, mais elle peut devenir un tremplin plutôt qu’une épreuve. Avec quelques ajustements dans l’organisation familiale, une meilleure alimentation, une bonne gestion du stress et un sommeil de qualité, les parents stressés à la rentrée peuvent traverser septembre plus sereinement. Souvenez-vous : vos enfants n’ont pas besoin d’un parent parfait, mais d’un parent vivant, disponible et capable de souffler un peu au milieu du chaos.
Cet article illustre un cycle malheureusement fréquent chez les enfants DYS : un enchaînement de difficultés scolaires, de souffrances psychiques, de tensions familiales et d’échecs répétés qui, sans accompagnement adapté, tend à se répéter et s’aggraver. Comprendre cette spirale permet de mieux intervenir et de prévenir ses effets destructeurs.
Aujourd’hui, la société exige des enfants un niveau élevé d’autocontrôle et de concentration. Face à ces nouvelles attentes, les comportements impulsifs ou hyperactifs sont rapidement identifiés comme problématiques, conduisant souvent à un diagnostic précoce de TDAH et à la prescription de médicaments. Cette médicalisation, parfois précipitée, soulève des inquiétudes légitimes chez de nombreux parents.
Loin des régimes restrictifs qui mènent souvent à la frustration et à l’effet yo-yo, mon accompagnement vous aide à retrouver un équilibre où manger devient un acte naturel et apaisé, et non plus un combat quotidien.
Être parent d’un enfant dyspraxique peut sembler être un défi quotidien. Pourtant, avec les bons outils et un accompagnement adapté, il est possible de transformer ces obstacles en opportunités de renforcement du lien parent-enfant.
L’hiver est souvent synonyme de froid, de journées plus courtes et d’une lumière solaire moins abondante. Ce contexte particulier peut accentuer notre vulnérabilité émotionnelle et favoriser l’apparition ou l’aggravation de l’anxiété.
Il y a quelques jours, l’acteur et réalisateur Guillaume Canet a partagé dans les médias ses difficultés liées à la dyslexie. Il décrit l’anxiété, la colère, et le sentiment de ne pas être à la hauteur qu’il a pu ressentir pendant sa scolarité. Ces émotions résonnent profondément chez de nombreux enfants présentant des troubles « DYS » (dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, dysgraphie, dyspraxie, dysphasie…) et, bien sûr, chez leurs parents, qui doivent composer au quotidien avec des défis aussi bien pratiques qu’émotionnels.
L'acné est un problème de peau qui impacte la santé physique et la santé mentale. L'hypnose et la naturopathie peuvent aider à la vaincre.
L’hypnose peut jouer un rôle crucial dans l’amélioration de l’estime de soi en aidant les individus à reprogrammer leurs pensées négatives.
Le désir de perdre du poids pousse de nombreuses personnes, en particulier les jeunes filles, à se lancer dans des régimes restrictifs.
En plus de proposer un cadre de travail facilitant le bien-être au travail, les entreprises doivent aujourd'hui veiller à la santé mentale de leurs collaborateurs.
La naturopathie est une médecine douce permettant d'améliorer le quotidien des femmes ayant de l'endométriose.
En quête d'une solution durable pour vaincre l'acné et retrouver une belle peau ? La naturopathie peut grandement vous aider.
L'hypnose peut aider à perdre du poids en levant blocages, stress et en retrouvant un bon sommeil. Les explications de Laurence Albertini.
Le vitalisme et l’énergie vitale qu’il présente, est certainement le pilier fondateur de la naturopathie. Découvrez en plus sur ses piliers.

Laurence Albertini

Praticienne en hypnose - Naturopathe