Mieux vivre son endométriose grâce à la naturopathie
La naturopathie est une médecine douce permettant d’améliorer le quotidien des femmes ayant de l’endométriose.
Acné adulte : comprendre les causes visibles et invisibles pour retrouver une peau apaisée
L’acné n’est pas qu’un problème d’adolescence.
De nombreuses personnes continuent à en souffrir à l’âge adulte, parfois depuis des années, parfois après une longue période sans aucun trouble cutané.
Derrière les boutons, il n’y a pas seulement un déséquilibre hormonal ou digestif.
Il y a souvent une relation compliquée au corps, une fatigue intérieure, un stress chronique, et une atteinte silencieuse de l’estime de soi.
Comprendre l’acné, c’est accepter de regarder au-delà de la peau.
Hypnose pour dormir et maigrir : comment ça marche ?
L’hypnose peut aider à perdre du poids en levant blocages, stress et en retrouvant un bon sommeil. Les explications de Laurence Albertini.
Le vitalisme en naturopathie
Le vitalisme et l’énergie vitale qu’il présente, est certainement le pilier fondateur de la naturopathie. Découvrez en plus sur ses piliers.
Retrouver un sommeil de qualité
Si le sommeil est un besoin inné, il est nécessaire d’apprendre à dormir tout comme on apprend à marcher ou à manger.
Le manque de sommeil : un facteur de prise de poids
Vous dormez mal et avez tendance à prendre du poids ? Saviez-vous que manque de sommeil et prise de poids sont liés ? Découvrez pourquoi.
Remèdes au mal de dos
Le mal de dos reste l’un des motifs les plus fréquents de consultation médicale. Il est préconisé de bouger pour s’en remettre plus vite.
